Powerpoint group fitness

Mehr Erfolg durch Gruppentraining

Trainingsprogramm

Montag

 

 

18:00 - 18:55 Uhr

ANTARA
Körperhaltung/Tiefenmuskulatur
Training

 

Franziska Meier

19:00 - 19:55 Uhr
GYMSTICK

 

Claudia Eichenberger

 

 

Dienstag

08:30 - 09:25 Uhr

ANTARA

Körperhaltung/Tiefenmuskulatur
Training

 

Franziska Meier

09:30 - 10:25 Uhr

BODYFIT

 

Franziska Meier

18:15 - 18:45 Uhr

M.A.X.

 

Claudia Eichenberger

18:50 - 19:20 Uhr

M.A.X.

 

Franziska Meier

 

 

19:25 - 19:55 Uhr

smartAbs/

Bauchtraining

 

Franziska Meier

 

20:00 - 20:55 Uhr 

HIP HOP &
STREETDANCE

ab 16J.

 

Jacky Lacher / Fluppi Dörflinger

 

Mittwoch

 

 

 

18:45 - 19:40 Uhr

PILOXING

Abo nicht kumulierbar

Nicht KKS annerkannt

 

Cécil Glaus

 

 

 

Donnerstag

08:30 - 09:25 Uhr

FUNCTIONAL STEP *

Kinderhort / 5.00 Fr.pro Familie

 

Franziska Meier

09:30- 10:25 Uhr
ANTARA /

RÜCKEN FIT

 

Franziska Meier

18:30-19:00

M.A.X.

 

Franziska Meier

 

 

 

Freitag

08:30-09:25 Uhr

 MOVE AND DANCE*

Kinderhort / 5.00 Fr.pro Familie

 

Franziska Meier

 

 

9:30-10:25

FUNTONE*

Kinderhort / 5.00 Fr.pro Familie

 

Sabrina Di Nunzio

16:30 - 17:25 Uhr

HIP HOP & STREETDANCE

(ab 7-10J)

 

Jacky Lacher

17:30 - 18:25 Uhr 

HIP HOP & STREETDANCE

(ab 11-15J)

 

Jacky Lacher

 

 

 

 

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