Powerpoint group fitness

Mehr Erfolg durch Gruppentraining

Trainingsprogramm/Covid-19

Montag

 

18:00-18:50/ZOOM

ANTARA

Körperhaltung/Tiefenmuskulatur

Franziska Meier

 

 

AB MONTAG 15.3.21

19:10-20:00/OUTDOOR

FITNESS FÜR ALLE

Franziska Meier

Treffpunkt vor Studio:19:00

 

Dienstag

08:30 - 09:20/ZOOM

ANTARA

Körperhaltung/Tiefenmuskulatur

Franziska Meier

9:45-10:40/OUTDOOR

BODYFIT

Franziska Meier

Treffpunkt vor Studio 9:40

18:30-19:30/ZOOM

M.A.X./smartAbs 

Kraft/Ausdauer&intensiv Bauch

Franziska Meier 

 

Mittwoch

18:40-19:30

ZUMBA /OUTDOOR

Have fun and Dance

Susanne Haueisen

Treffpunkt vor Studio:18:30

bei schlechtem Wetter nicht möglich. Bitte anfragen

20:15-21:10/ZOOM

Piloxing

Jenny Gratzer

Livestream aus Thalheim 

 

 

 

 

Donnerstag

 

 

 

18:30-19:00/ZOOM

18:40-19:30 (evtl.Outdoor)

BOOST/HIIT
High Intensity Intervall Training

Franziska Meier

Treffpunkt für Outdoor :

vor dem Studio:18:30

 

 

Freitag

 

 

 

 

 

 

 

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